발이 행복해지는 발마사지
우리의 신체 중에서 말없이 자신의 역할을 묵묵히 하는 부분은 어디일까
물론 발이다. 발이 건강하지 못하다면 우리는 마음대로 걷거나 뛰어다닐 수 없다
그런데 그동안 발에 대하여 너무나 무신경했음을 오늘 알게 되었다
온종일 걷거나 운전에 인한 발의 피로도를 모르고 발에 제대로 된 휴식을 주지 못한 것을 알게 된 것이다
발마사지를 받으면서 발관리사로 부터 발바닥의 각질과 종아리의 정맥 흐름이 좋지 않음을 듣게 되었고
발에 대한 미안한 마음이 점점 커지는데 발마사지를 다 받은 후의 느낌이란 정말 상쾌하다
발아 발아 세상에서 제일 예쁜 발아
이제는 너를 함부로 대하지 않으리 각질관리와 마사지 그리고 화장품을 발라 너의 피로도를 풀어주도록 하마...
카페활동을 하던 중 이브뷰티센터를 운영하고 계시는 원장님의 발마사지를 한번 받아보라는 권유를 받았는데
그렇지 않아도 요즘 부쩍 발의 피로도가 높아 발에 대하여 관심이 있을때
나에게 건네준 발마사지 한번 받아볼래요. 이 소식은 너무나 기쁜 말이었다
날이 좋은 오후 원장님이 운영한다는 서면 부암동 이브뷰티센터를 찾았다
위치는 진양삼거리 롯데키즈마트 맞은편 44번 시내버스 정류장 부암초등학교 앞이다
시내버스 44번 정류소 부암초등학교에서 하차하여
엘리베이터를 타고 2층에서 내리면 된다
멋진 글이 적혀있다
면역이 떨어졌을 때 면역을 올리는 방법 중에 최고의 빠른 방법은 마사지라는 것이 과학적으로 증명되었습니다^^
마사지에 대한 장점이 드러나는 글이라 발마사지를 받으러 가는 걸음이 가벼워진다
네일아트룸
분위기가 밝고 화사하여 이곳에 있기만 하여도 여성들은 아름다와질 것 같은 느낌이다
서면발마사지
발은 제2의 심장
발을 보면 건강을 알 수가 있다고 한다
발은 제2의 인체라고 할 정도로 몸에 중요한 역할을 하고 있고 오장육부 축소판이라고도 불리며
발은 우리 몸의 여러 곳과 연결되어 있어 신체의 아픈 부분은 발의 그 부분을 자극하여 주면 회복하는데에도 도움을 준다
지압봉으로 경락을 할 때 아픈 부분이 있었는데 그 부분이 현재 안 좋은 부분과 일치한다
발마사지를 받고 난 이후 고질적이었던 변비가 사라지는 것을 알 수 있다
이제는 하루에 한 번씩 일정한 시간에 꼭 화장실을 다녀와야 한다. 발마사지를 받기 전엔 상상할 수 없었던 이야기다
발마사지가 변비 해결에도 도움을 준다는 건 나에게만 해당되는 일일런지도 모르지만, 장이 시원하니 몸이 더울 좋아지는 느낌은 숨길 수 없다
발마사지의 효과를 인터넷에서 검색하여 보니
와~ 제일 먼저 나오는 게 노폐물배설촉진 이다^^
그래서 하루에 한 번씩 꼭 화장실에 가게 되었던 모양이다 당연히 혈색도 좋아지고 있다!
발마사지 효과
1, 발마사지의 가장 대표적인 효과는 노폐물배설을 촉진해 혈액순환장애를 개선하고 건강을 유지 하는 것.
2, 발마사지는 발을 건강하고 아름답게 만든다.
발의 위생관리를 통해 굳은살, 티눈, 냄새 등을 제거하여 아름답고 감촉 좋은 발로 만든다.
3, 발마사지는 스트레스 해소에 도움이 된다
발마사지를 통해 엔도르핀이 정상적으로 분비되고 순환이 잘되어 균형 잡힌 조직으로 변화된다.
4, 발마사지는 생채 에너지의 순환과 활성화를 돕는다.
5, 간접적으로 오장육부를 자극하여 신체의 균형과 조화를 유지하는 데 도움을 준다.
침대 위에 바지가 한 벌 놓여있는데 발마사지 받기에 편리하다
침대에 누워서 보이는 천장
문양 중간에 EVE라는 알파벳이 보인다^^
디자인에 신경 쓴 모습이 보인다.
먼저 각탕기에 소독제를 풀고 발을 담근다
5~10분 정도 발을 불리는데 따스한 물 온도가 몸의 긴장감도 함께 풀어 준다
수건으로 물기를 제거하고 받침대 위에 발을 올려놓으면 발관리사가 발을 관리하기 시작하는데
오른발부터 먼저 각질을 제거하기 시작한다
아래 사진은 오른발은 각질제거를 하고 난 이후의 발이며 왼쪽은 아직 발관리를 받기 전의 모습이다
이 사진만 보더라고 확연한 차이를 느낄 수 있다
발바닥의 굳은살과 엄지발가락과 뒤꿈치의 각질이 제거된 모습은 보기에도 깔끔하다
오른발은 촬영하지 못하여 왼발을 촬영하는데
크레도 날을 이용해서 각질을 제거한다
이 도구는 두꺼운 각질을 제거하는데 효과가 좋다.
크레도 날로 각질은 일차적으로 제거를 해주고 난 후 세라믹화일과 패디화일을 이용해 결정리를 한다
결 정리를 할 때 발에 난 주름의 방향대로 하여야 한다
그리고 스크럽으로 발의 각질을 마무리한다
처음엔 간지러우나 점점 시원함을 느끼게 된다
이후 발을 한번 씻어주어 발을 깨끗하게 한다
발의 각질과 굳은살이 제거되고 난 이후의 발은 아주 부드럽다^^
거칠고 볼품없게 생각하였던 발이 이렇게 부드럽고 촉촉한 촉감의 발로 변하다니 실로 놀랍다.
이제 정맥마사지단계로 들어간다
종아리 부분에 크림을 바른 후 발끝부터 무릎 위까지 마사지를 시작한다
발마사지의 역사는 기원전 2330년경의 고대 이집트 벽화에서 발을 자극하는 모습을 볼 수 있다고 하듯이 역사가 오래되었다
반사구는 신경이 집결된 곳으로 몸 전체에 걸쳐서 분포되어 있는데 그중에서 발에 가장 많이 분포되어 있다
발은 심장과 가장 멀리 떨어져 있어서 발끝까지 내려온 혈액이 되돌아가기엔 심장의 힘만으로는 힘들다
이러한 점으로 인하여 노폐물이 쌓이고 혈액순환이 잘되지 않아서 여러 질병이 발생이 되는데
발마사지는 발등과 종아리에 분포된 반사구를 자극해서
우리 몸의 혈액순환을 촉진하고 우리 몸의 노폐물과 독소를 자연적으로 배출시키는 요법이다
발마사지를 발반사요법이라고도 부른다
발반사구도 정확하게 신경을 자극하면 발이 아픈 후 시원함을 느낀다.
마무리로 수건을 감싸고 마사지를 한 후 깨끗이 닦아 주면 발마사지는 마무리된다
발마사지를 받고 난 후의 발은 혈액순환이 잘되어서 아주 생기가 있어 보인다
서면 부암동 진양삼거리에 있는 서면발마사지 이브뷰티센터 원장님의 배려로
발에 대하여 제대로 알게 되었고 한결 좋아진 발의 혈액순환으로
신체가 조금 더 유연하여짐을 느낄 수 있다.
그동안 터부시하여왔었던 신체 부위 중 발
이제는 수시로 발에 정성을 쏟아 말없이 묵묵히 자신의 이람 해온 발에 정성을 더 하리라 마음을 먹는다!
이브뷰티센터
부산시 부산진구 부암동 65-17 리젠트힐 2층 전관
051-817-4420, 051-818-4421
평일, 토, 일요일 오전 10시~ 오후 10시
둘째주, 넷째주 일요일 휴무
이 포스팅은 서면 이브뷰티센터에서 지원을 받아 작성한 글입니다
공감 꾸~욱^^