[밀양맛집] 보리밥다이어트 밀양전통시장 보리밥집 ~ 시장식당 보리의 효능이 알려지면서 보리가 건강식으로 호평을 받기 시작하고 있습니다 보리는 무농약으로 재배되는데 그이유는 겨우내 자라는 작물이라 병충해가 거의 없고 따라서 농약을 사용을 하지 않아도 된다고 합니다! 보리는 식이섬유가 풍부해 변비예방에도 좋고 다이어트증 식사에 부담을 느끼시는 분들에게도 좋은 음식입니다 비타민이 풍부해 피로회복과 피부미용에도 좋습니다 단백질 칼슘 철 인등이 풍부하게 들어있어 항암효과 면역력증대효과에 탁월하여 건강식으로도 밚이 애용되고 있습니다 또한 콜레스트롤을 낮추는 역활과 피를 맑게 해주는 역활이 있어 각종 성인병(당뇨 고혈압 고지혈증등)을 예방하는데 효과가 좋답니다 보리는 성질이 따스하여 몸이 차가우신 분들에게 도움이 된..
